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Hemorroides en el embarazo: ¿se pueden prevenir?

¿Qué son las hemorroides o almorranas en el embarazo?

Las hemorroides son venas agrandadas e hinchadas que aparecen en o cerca de la zona inferior del recto y el ano. Es bien sabido que cualquier persona, hombre o mujer, puede padecer de hemorroides, sin embargo también es algo conocido que las hemorroides en el embarazo, es una condición habitual debido a que los cambios hormonales hacen que las venas se relajen, además, al tener un aumento del flujo sanguíneo y la presión arterial en la parte inferior de su cuerpo, hace más probable sufrir de almorranas.

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Las almorranas aparecerán durante el proceso de parto real, pero desaparecerán al tener al niño. A pesar de que esto es cierto, es importante tener en cuenta que pueden volver en cualquier momento y ser mucho más dolorosas. Para las mujeres embarazadas de más meses, el desencadenante más común para sus hemorroides es el estreñimiento, ya que esforzarse al defecar por el estreñimiento termina produciendo las hemorroides. Cuantos más meses de embarazo acumule la mujer embarazada, más presión tendrán que soportar sus venas y, por tanto, más probable sufrir de almorranas.

Bien… ¿y qué síntomas presentan?

Las hemorroides durante el embarazo pueden provocar picazón, irritabilidad o dolor; generalmente la mujer embarazada puede sentir un abultamiento alrededor de su ano, en incluso también puede llegar a presentarse un poco de sangrado, de tal manera que puede hacer doloroso o incomodo el ir al baño. Igualmente se puede presentar dolor al defecar, así como una descarga de mucosidad luego de eso.

Los principales síntomas de las hemorroides en el embarazo son sangre en las heces, picazón en el ano, sangre en el papel higiénico, y dolor durante el movimiento intestinal y estando sentada.

Lo más importante a recordar para evitar las hemorroides durante el embarazo es beber abundante agua para evitar el estreñimiento y así la posible aparición de hemorroides, incluir más dieta en tu fibra, no levantar objetos pesados, hacer 20 minutos o más de ejercicio todos los días (en particular caminar) y evitar estar de pie o sentada durante mucho tiempo.

Con frecuencia, una mujer embarazada con hemorroides puede sentir que sus intestinos están todavía llenos y que es necesario vaciarlos. Las hemorroides en el embarazo generalmente desaparecen en cuestión de un par de semanas, después del nacimiento del bebé. Otra cosa que hay que considerar es que el estreñimiento puede causar hemorroides, por lo tanto si durante el embarazo se padece de esta condición, lo más recomendable es asegurarse de mantener las heces blandas y defecar con regularidad.

¿Cómo prevenir la aparición de hemorroides en el embarazo? ¿Y cómo aliviar el dolor?

Se recomienda también que en la alimentación se incluyan alimentos con alto contenido en fibra como el caso del pan integral o las frutas y las verduras. Igual se aconseja beber mucha agua para ayudar a evitar el estreñimiento. Asimismo, las mujeres embarazadas tienen que evitar permanecer mucho tiempo de pie, además de hacer ejercicio de forma regular para mejor su circulación, así como utilizar un paño limpio mojado con agua en hielo para aliviar el dolor sosteniéndolo suavemente en la zona de las hemorroides.

Junto con lo ya mencionado, también es recomendable limpiarse con papel higiénico húmedo en lugar del papel higiénico seco, así como evitar hacer mucho esfuerzo al defecar ya que esto podría empeorar las cosas.

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Recuerda también que las hemorroides son dolorosas. Algunos consejos útiles para el alivio del dolor son:

  • Remoja tu ano en agua tibia para calmar el dolor.
  • Aplica hielo en tu ano un par de veces al día.
  • Después de defecar, asegúrate de que tu ano esté muy limpio, para ello usa papel higiénico suave.

 

El alivio del dolor sin duda es importante, pero más importante es tratar el problema real que sólo tratar los síntomas de la enfermedad. Algunas de las más populares curas para las hemorroides durante el embarazo son los geles, cremas, cirugía, supositorios y remedios naturales, puedes ver más remedios naturales para las hemorroides aquí.

Elegir el tratamiento adecuado para las hemorroides durante el embarazo depende de la gravedad de las almorranas. Algunas personas con hemorroides muy severas pueden llegar a necesitar cirugía mientras que otras solo necesitarán tratamientos naturales.

 

 

 

Como siempre digo, identificar a tiempo si tienes o no hemorroides, es de vital importancia para poder minimizar las molestias o daños que te puedan causar. Por suerte, existe una solución natural para eliminar tus hemorroides HOY que está testeada y comprobada (ver testimonios reales), y, por desgracia, aún no es conocida por mucha gente. Ya que tu estás aquí en este momento, tienes la gran suerte de poder descubrirla como hice yo, te dejo el enlace a mi opinión honesta sobre el libro "Cura Tus Hemorroides Naturalmente", del doctor Francisco León:





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